Naja

Autoriseret Psykolog i Aarhus

 

Mit navn er Naja, og jeg arbejder som psykolog hos Dit Psykologhus i Aarhus, hvor jeg tilbyder individuelle samtaleforløb til både unge og voksne.

Jeg er uddannet psykolog (cand.psych.) fra Aalborg Universitet i 2016 og autoriseret af Dansk Psykolognævn i 2020. Gennem min karriere har jeg været optaget af at skabe meningsfulde, trygge og samarbejdsorienterede forløb, hvor du som klient oplever at blive mødt med faglig ro, nærvær og respekt.

Mød Naja
Autoriseret Psykolog Naia

Min terapeutiske tilgang

Når du starter i et samtaleforløb hos mig, inviterer jeg dig ind i et trygt og omsorgsfuldt rum, hvor vi sammen arbejder ud fra dine ønsker, behov og mål for forandring.

I begyndelsen af et forløb har jeg fokus på at forstå lige præcis den problematik, du står i. Vi bruger tid på at skabe et fælles overblik over dine oplevelser og de mønstre, der påvirker dig – både de svære og de ressourcer, som måske endnu ikke fylder så meget, men som er afgørende for dit videre arbejde.

Denne fælles forståelse bliver fundamentet for resten af processen, hvor målet er, at du gradvist får mere kontrol, handlekraft og tryghed i at håndtere det, der udfordrer dig.

Min tilgang er præget af ro og faglig omsorg, og jeg lægger vægt på, at du altid skal føle dig mødt, forstået og taget alvorligt.

 

Specialer

  • Autoriseret Psykolog

  • Traumebearbejdning

  • PTSD og traumerelaterede psykiske symptomer

  • Angst og Depresssion

  • Sorg og Krisereaktioner

  • Stresshåndtering og -forebyggelse

  • Tilbagevenden til arbejde efter sygemelding

  • Udfordringer med følelsesregulering

  • Relationelle problemstillinger

  • Eksistentielle problematikker
  • Selvværdsproblematikker
  • Belastningsreaktioner
  • Sorg, jalousi, eksamensangst
  • Pårørendesamtaler

Tilknyttet

Psykologer i Aarhus

Kontakt os

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere.

Kontakt

Mød Naja

Erfaring og terapeutisk tilgang

Jeg har særlig erfaring inden for behandling af angst, traumerelaterede symptomer og stressbelastning.

Tidligere har jeg arbejdet i voksenpsykiatrien, hvor jeg var en del af behandlingstilbuddet til mennesker med PTSD og komplekse traumer. Her arbejdede jeg indgående med traumereaktioner som angst, depression, sorg og kropslige smerter – ofte hos mennesker, der har levet med symptomer i mange år.

I dag er jeg efteruddannet i EMDR og tilbyder EMDR-terapi til behandling af traumer, chokreaktioner og voldsomme oplevelser. Jeg er desuden medlem af EMDR Danmark.

Traumefokuseret psykologforløb

Skab forandring i trygge omgivelser og med tillid

Et traumefokuseret forløb hos mig tager udgangspunkt i at skabe et trygt, roligt og nærværende rum, hvor vi sammen arbejder os tættere på det, der fylder og påvirker dig. Traumereaktioner kan vise sig på mange måder – gennem angst, uro, flashbacks, søvnbesvær eller en følelse af at være på konstant alarmberedskab – og i begyndelsen bruger vi tid på at forstå dine reaktioner og deres sammenhæng med de oplevelser, du har været igennem. Vi arbejder i et tempo, der passer til dig, og hvor du hele tiden har kontrol over processen.

Når fundamentet af tryghed og fælles forståelse er på plads, kan vi arbejde mere direkte med traumet gennem eksempelvis EMDR-terapi, som hjælper hjernen med at bearbejde og integrere svære erfaringer. Målet med forløbet er, at du gradvist oplever mere ro, bedre følelsesregulering og større frihed i hverdagen. I et traumefokuseret forløb er det vigtigt for mig, at du føler dig mødt, støttet og aldrig alene i processen mod heling og forandring.

Kontakt os og hør mere

“Jeg støtter dig i at genfinde de ressourcer og handlemuligheder, der allerede ligger i dig, så du gradvist kan møde dig selv med mere ro, omsorg og tillid til, at du kan stå stærkere i det, der er svært.”

Lær vores andre psykologer at kende

Dit Psykologhus i Aarhus har et team af erfarne psykologer og udvider løbende.

Vi tilbyder specialiseret behandling inden for stress, angst, depression og livskriser – både i klinikken og online.

Mød vores psykologer her og find den, der passer bedst til dig
– vi hjælper dig med at tage det første skridt.

Kontakt os

Find den rette psykolog for dig

At tage kontakt til en psykolog er et vigtigt første skridt – og det rigtige match har stor betydning for, hvordan et forløb opleves og virker. Hos Dit Psykologhus i Odense C hjælper vi dig gerne med at finde den psykolog og den terapiform, der passer bedst til dig og dine behov.

Vi ved, hvor vigtigt det er at komme godt i gang uden lang ventetid, mens motivationen og modet er til stede. Derfor står vores team af erfarne psykologer klar til at tilbyde samtaleforløb med kort ventetid – uanset om du har en sundhedsforsikring eller ønsker at betale selv.

Er du i tvivl om, hvem du skal vælge, eller hvilken terapiform der passer bedst til dig? Så kontakt os – vi tager os tid til at lytte, guide og finde den løsning, der giver bedst mening for dig

Kontakt os i dag
Ring Skriv