Psykolog Karina Ejgaard – Aarhus

Autoriseret psykolog og Ph.d.

Stress, Meningsløshed, Bekymringer og Tankemylder, Kvindesygdomme, Kroniske smerter, Endometriose, Depression, Angst, Sorg og Invaliderende sygdom.

Mit navn er Karina og jeg er medejer og stifter af Dit Psykologhus i Aarhus.

Jeg er uddannet psykolog (Cand.psych.) fra Aalborg Universitet i 2012 og har desuden en Ph.d. i klinisk (anvendt) psykologi fra Aarhus Universitet. Jeg er autoriseret af Dansk Psykolognævn og medlem af Dansk Psykologforening.

Jeg kan hjælpe dig i forbindelse med:

• Stress
• Kroniske smerter
• Meningsløshed
• Bekymringer og tankemylder
• Kvindesygdomme, f.eks. endometriose
• Kronisk invaliderende sygdom
• Uforklaret sygdom eller smerter
• Pårørende til en person med kronisk sygdom eller smerter
• Ufrivillig barnløshed og udfordringer ved fertilitetsbehandling
• Fra graviditet til efterfødsel
• Efterfødselsreaktion
• For tidlig overgangsalder
• Søvnproblemer
• Angst
• Depression
  
  

Oplever du at dine tanker, følelser eller dine kropslige fornemmelser påvirker dig negativt og fratager dig lyst, glæde og energi? Eller gør de det vanskeligt for dig at få hverdagen, familielivet eller arbejdslivet til at hænge sammen? Måske påvirker de også nattesøvnen eller parforholdet og nedsætter livskvaliteten i sin helhed?

Få hjælp til at slippe ud af “den onde cirkel”
Vi kommer alle ud for større eller mindre kriser i livet, hvor det kan være nødvendigt at få hjælp til at komme videre. Det kan være, at du oplever forstyrrende tanker, som konstant trænger sig på og begrænser dig, eller at du pludseligt bliver overvældet af store følelser, som du har svært ved at rumme og mest af alt ønsker at flygte fra. Måske oplever du kroniske eller tilbagevendende smerter, som aldrig vil lade dig være i fred, eller du ser dig selv handle igen og igen på en måde, som ikke er god for dig, men du har svært ved at finde ud af, hvordan du skal få brudt ”den onde cirkel”.

Kvalificeret behandling
Som psykolog har jeg dybtgående kendskab til, hvordan kroppen og psyken påvirker hinanden gensidigt, og hvordan dette samspil kan påvirke vores handlinger.
Igennem samtale og forskellige andre psykologiske redskaber, bliver vi sammen klogere på, hvad det er, der er på spil for dig i dit liv, og hvad der skal til for at forandre eller give slip på det. Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig, som oplever, at du lige nu er forhindret i at leve det liv, du gerne vil. Det kan også være, at du søger efter mere ro, nærvær og mening.

Jeg har særlig erfaring med hjælp til håndtering af kronisk sygdom og kroniske smerter – både når der er tale om en kendt årsag, men også når smerterne er uforklarede. Jeg har et særligt kendskab til flere forskellige kvindesygdomme herunder sygdommen endometriose.

Sådan møder jeg dig 
Det er vigtigt for mig, at du føler dig i trygge hænder og har tillid til, at vi sammen kan nå i mål med dine ønsker til forløbet. I mødet med dig lægger jeg derfor vægt på ro, nærvær, åbenhed og forståelse og at skabe en relation, der baserer sig på troværdighed og respekt.

Et behandlingsforløb hos mig starter altid med en afdækning af de udfordringer og problemer, du oplever. Går dit liv i den retning, som du ønsker dig, eller er det præget af bekymringer, nedtrykthed, uro eller angst, som forhindrer dig i at gøre det, du vil, og nå dine mål?

Jeg kan give dig redskaber til, hvordan du konkret kan arbejde med dine problemer og lære nye måder at forholde dig på. Sammen vil vi undersøge, hvad der er årsagen til og vedligeholder de uhensigtsmæssige mønstre, så du kan få brudt ”den onde cirkel” og komme nærmere det liv, du ønsker dig. Et liv som er mere i overensstemmelse med dine personlige drømme og værdier.

Alle forløb er individuelt tilpassede. Selvom jeg arbejder ud fra bestemte evidensbaserede psykologiske behandlingsmetoder, vil forløbet og metoden altid blive tilpasset individuelt til dig og din problematik. For at kvalificere mit arbejde modtager jeg løbende supervision af forskellige supervisorer både fra Danmark og internationalt.